
La psoriasis es una enfermedad crónica de la piel que produce lesiones escamosas engrosadas e inflamadas y provoca picor (sobre todo en el cuero cabelludo, codos y rodillas).

Nuestros músculos están más contracturados en los meses de frío y nuestro cuerpo se siente menos flexible y ágil. Además en invierno nos cuesta más ir al gimnasio ya que se hace oscuro muy pronto y es muy tentador después del trabajo irse directamente a casa y al sofá!

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Hoy en día mucha gente se queja de dolores y contracturas en la espalda y de molestias en las cervicales. No es de extrañar, ya que la mayoría de nosotros pasamos muchas horas del día con posturas forzadas y rígidas mirando la pantalla de nuestro ordenador y/o móvil.

El “codo de tenista” es una inflamación dolorosa de los huesos del antebrazo. Limita el movimiento de la articulación y por lo general sólo puede ser tratada con cortisona. Sin embargo, antes de recurrir a fármacos, vale la pena probar el tratamiento con Novafon.

El otoño y el invierno son meses en los que el cuerpo nos pide descansar y dormir más. El poder descansar y recargar pilas es posible cuando sabemos relajarnos, y aunque parezca que saber relajarse debería ser lo más sencillo del mundo, el ritmo que nos impone la vida moderna hace que relajarse sea todo un reto. Sin embargo, es imprescindible para nuestra salud y nuestro bienestar.

En pleno otoño y de camino al invierno, nos esperan meses donde los días se acortan y el sol empieza a escasear.

Llega el otoño y el cambio de estación requiere un proceso de adaptación. Hay muchas maneras de poder ayudar a nuestro cuerpo durante esta transición.

Uno de los remedios caseros más sencillos y eficaces que hay para nuestro bienestar son los baños de sal.
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