La importancia de la luz de espectro total en los centros de enseñanza

Varios estudios internacionales han demostrado los múltiples beneficios de la iluminación de “espectro total” en los centros de enseñanza.

Una iluminación adecuada es imprescindible para lograr un ambiente que favorezca el aprendizaje.  

Un estudio norteamericano comparó a los menores de varias escuelas con iluminación de espectro total con los menores de escuelas con iluminación convencional.  Los resultados confirmaron las múltiples ventajas de la iluminación de “espectro total”:

  • Los centros con iluminación de espectro total tenían menos absentismo escolar (3,2 días en lugar de 3,8 días al año), y los estudiantes estaban más sanos.
  • Las bibliotecas y salas de lectura de los centros con luz de espectro total tenían niveles de ruido menores.
  • El estado de ánimo de los estudiantes era más positivo en los centros con luz de espectro total y los estudiantes estaban más motivados.
  • Gracias a la vitamina D adicional que aporta la luz de espectro total, los menores en centros con luz de espectro total tenían mejor salud dental y una altura de 2.1 cm más (en un periodo de dos años) que los de centros con iluminación convencional.

 

También se ha demostrado que la luz de “espectro total” facilita la lectura de letra negra sobre papel blanco.

Un estudio realizado por Ame Lowden para la Stockholm University analizó los niveles de melatonina (la hormona que controla el sueño) de los estudiantes tras sustituir los fluorescentes convencionales por fluorescentes de “espectro total” en dos aulas.  Los estudiantes realizaban la mayoría de sus clases en esas dos aulas y el estudio se realizó en los meses del oscuro invierno escandinavo.

Durante las semanas que duró el estudio los  niveles de melatonina de los estudiantes durante la jornada escolar fueron disminuyendo, mientras que por la noche aumentaron considerablemente.  Es decir, durante la jornada escolar los estudiantes estaban más despiertos mientras que de noche disfrutaban más que nunca de un sueño profundo reparador.

Un estudio realizado por investigadores australianos demostró que la falta de exposición a la luz solar, incluso más que el hecho de jugar a videojuegos o ver televisión, era una de las mayores causas de miopía infantil.  La iluminación de “espectro total” disminuía considerablemente los casos de miopía escolar.

Múltiples estudios han destacado los efectos nocivos de los fluorescentes convencionales que suelen iluminar los centros de enseñanza.  El parpadeo casi imperceptible de estos fluorescentes se ha asociado al estrés, la agresividad, la hiperactividad, las dificultades de aprendizaje e incluso a enfermedades convulsivas de los estudiantes.  Los fluorescentes de “espectro total” no sólo reproducen los colores de forma fiel sino que llevan un balastro electrónico integrado que elimina el parpadeo.

 

Ventajas de la iluminación de “espectro total” en los centros de enseñanza:

  • Menos absentismo escolar
  • Mayor rendimiento de los estudiantes
  • Estudiantes más motivados y con buen estado de ánimo
  • Mejores resultados académicos, mayor concentración y energía
  • Menos problemas de vista: miopía escolar, ojo vago, estrabismo o fatiga visual.

 

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