Cuida tu postura y vive mejor

Hoy en día mucha gente se queja de dolores y contracturas en la espalda y de molestias en las cervicales. No es de extrañar, ya que la mayoría de nosotros pasamos muchas horas del día con [...]

Cuida tus pies, cuida tu organísmo

La reflexología tiene su origen en la medicina china y se practica desde hace 5.000 años. Sin embargo, en occidente no se dio a conocer hasta hace unos 60 años aproximadamente cuando el doctor [...]

El sol, tu mejor amigo

En los últimos tiempos, nos han hecho ir cogiéndole miedo al sol. Sin embargo, tomar el sol de forma responsable puede convertirse en nuestro mayor aliado aportándonos salud y felicidad.

¿Hábito Saludable?

Hidratarse bebiendo agua a lo largo del día es un hábito muy saludable. Sin embargo, las botellas de plástico que acostumbramos a utilizar pueden contener componentes químicos que pueden ser [...]

Desayunar huevos para adelgazar

Según algunos estudios se ha demostrado que comer dos huevos en el desayuno contribuye a perder peso.  Esto se debe principalmente a que, dado su alto contenido en proteína, los huevos son [...]

Baño de pies con sales del mar muerto

¿PIES Y TOBILLOS HINCHADOS? HAZTE UN BAÑO DE PIES CON SALES DEL MAR MUERTO Además de servir para aliviar la hinchazón, el baño de pies con Sal del Mar Muerto nos ayuda a relajarnos después de un [...]

Shungita – La Piedra inteligente

La singular piedra conocida como Shungita o Shungit es un mineral al que se la ha apodado como “la piedra inteligente” o “el agujero negro” por su propiedad de atracción de la energía [...]

Graviola, un milagro contra el cáncer

A diferencia de lo que ocurre con determinados tratamientos de quimioterapia, la graviola atacaría a las células enfermas, pero no dañaría a las sanas. La graviola es un árbol que crece en zonas [...]

¿Por qué tengo celulitis?

La celulitis es la acumulación de tejido adiposo en determinadas partes del cuerpo. Esto genera una especie de cúmulos de lípidos y otras sustancias que proporcionan un aspecto de “piel de [...]

Las 3 infusiones más adelgazantes

Las infusiones pueden ser excelentes aliadas para perder peso. Muchas infusiones y tés tienen propiedades quemagrasas, diuréticás y ansiolíticas; por lo que reducen la ansiedad, calman el apetito [...]

Comer bien para ver mejor

En sus diez mandamientos para la salud ocular, la doctora Elena Barraquer menciona la importancia de una alimentación sana  para mantener una buena función visual. Las vitaminas A, C y E, [...]

PROPIEDADES CURATIVAS DEL MAR MUERTO

Conocido por sus extraordinarias propiedades curativas, el Mar Muerto, situado entre Israel y Jordania, contiene 30 minerales esenciales y microelementos, muchos de los cuales no se encuentran en [...]

Vitamina D contra el cáncer

La vitamina D es esencial para el funcionamiento óptimo de nuestro organismo. Es importante para la formación de huesos sanos y contribuye a que lo sistemas inmunitario, muscular y nervioso [...]